THEY, LYING LAFFE LIEFDELOZE BEZITTERIGE BANGE SMERIGE STUPIDE SCHUTZ STAFFEL PARASITAIRE VERWAANDE VERROTTE DOODSE COLLECTIEVE CONFORME CORRUPTE COLLABORERENDE CHAINED CHEATING PVVD66CDA, ARE ACCELARATING WITH HIGH SPEED THE DIGGING OF HUMANITY'S GRAVE
van woensdag 17 juni 9.45 uur tot en met donderdag 18 juni 11.00 uur in de ochtend een gelukzalig tevreden electra magnetic alpha waves field door Herma, toen kwam het bovenstaande weer terecht naar de waarheid los EN voordat we deze ijdele lll bbb ss pvvd66cda rottende stinkende kanker brief van het minniesterie van asociale zaken en werkeloze ijdelheid en mammon slaafse hoeren geeste lijk gestoorde doodzieke sstront goes by the name judesca hooker, michael net zo achter lijke sufste stomkop MOETEN BLIJVEN de vries, tijntje sielig stiekem sukkeltje pelgrim, ankie besmettelijke kanker she meijer en vain void dead(ly) cunt s.j. wildschut kregen.
En het ergste is natuurlijk dat ze domweg stomweg mammon gläubig dumm blind wie sie sind doorgaan met die misdadige moordende mammonkanker collectief solidaire ijdele lll bbb ss pvvd66cda leugen, een zelfvoldaan zelfgenoegzaam achterlijk elkaar aan het werk houden met het meest stupide achterlijke boetestelsel om wel echte werkenden te bestraffen kotss van, oh ironie, de naam is het tegenovergestelde waar deze laffe liegende kutkrengetjes voor staan, het george orwell 1984 minnie sterie van "sociale zaken en werkgelegenheid" met onder andere de doodse erfenis van henk kamp, wouter koolmees en net zo ijdel achter lijk fatje lodewijk kotss asscher.
Net nog wat erger is het doorgaan met twee moordende misdadige kern energie centrales die 25 miljard eur duurder zijn dan windturbines, het ruim 21 jaar langer duurt voordat ze er zouden staan, duizenden jaren het gevaarlijkste kernafval en het honderd voudige kosten in onderhoud, "dankzij" pathologische leugenaars mark edith schippers rutte, wopke hoekstra, henri bontenbal, rob jetten, carola schouten, sigrid kaag, dilan yesilgoz, en dr net zo mammon ijdele slaafse ambte naren .. alles voor de schone schijt schijnheiligheid .. niets voor toekomstige generaties EN tegen gelijkwaardigheid, sociale solidariteit, vrijheid voor zoveel mogelijk medemensen EN tegen het voortbestaan van de mensheid door de ijdele lll bbb ss pvvd66cda cu mammonkanker slaafse hoeren krengetjes (in dit onmens onrecht barbara huichel sstrontbekkie van de griend geval denken we, maar goed ook, gauw weg daarmee) :
Jan Mulder, januari 1998 :
Wat een wonderbaarlijke twee uur lessen. Jij bent de tiende mens die ik tegen kom die terecht kan zeggen, ik ben te goed voor deze wereld, zonder daarbij arrogant te zijn, ratelden wij tegen Herma, er staat daar dat jij perfectionisme los wil laten, maar je bent in alles al zo perfect .. . ja see, klinkie overdrevie .. wel naar waarheid over haar, ze heeft een dochter van (bijna) 4 jaar, 2022, en het lijkt wel of het liefde gevoel Stella, SGS, Evelina, Krista, Marissa, tweede tijgerin, Samantha, Lonneke, Myra, Stella Anke look a like steeds sterker wordt .. en dat was inderdaad too much aan complimenten, bijna om haar in verlegenheid te brengen, maar echt niet zo bedoeld, het was om al die gevoelens op een wat botte manier kwijt te raken .. vol van (diepe) liefde voor alles (en niets) goddess Herma .. ze doet alles met liefde .. ze legt in elk woord en beweging liefde voor zichzelf en voor de ander .. mooi hoor .. mooi aura ook, dat van een heilige maar dat vind ik stom klinken, zo voel ik het wel .. als zij zegt of zou zeggen dat het door haar god of godin of beschermengel komt, dan is het waar .. en in de avond een prettige voortzetting met Marjanne, niet te verwarren met Marianne, goede yoga docentes verzameld te Leidschendam.
Wat zijn “alpha waves” of zo waarbij je in een trance raakt en er een zeer plezierige vorm van versuffing ontstaat waarin niets meer belangrijk is of telt, alleen maar je zeer plezierig loom in trance voelen, tussen slapen en waken in, alsof een poes je spinnend kopjes geeft, of een dame schitterend met liefde harp speelt of bij mij het meest intens, een top yoga docente die dat door oefeningen en haar liefde, stem en intonatie voor elkaar krijgt, is daar meer over bekend (en how to impose it on yourself zonder een yoga docente) ?
Ja, daar is behoorlijk veel over bekend, en jouw beschrijving is eigenlijk heel herkenbaar.
Alfa-golven zijn hersengolven van ongeveer 8–12 Hz. Ze komen vaak voor als je ontspannen wakker bent, met gesloten ogen, niet actief aan het denken maar ook niet slapend. Bij yoga nidra, meditatie en de overgang naar slaap zie je vaak meer alfa-activiteit en soms ook theta-golven (4–8 Hz).
Wat jij beschrijft — loom, veilig, niets belangrijk, aangenaam zwevend tussen waken en slapen — lijkt vaak een combinatie van:
- ontspanning van het zenuwstelsel (parasympathische activatie)
- alfa- en theta-activiteit
- verminderde aandacht voor piekergedachten
- endorfinen, oxytocine en andere “welbevinden”-systemen
De stem van een goede yogadocente helpt enorm:
- langzaam ritme
- warme intonatie
- voorspelbare cadans
- gevoel van veiligheid en vertrouwen
Dat lijkt een beetje op waarom kattengepronk, harpklanken, regen of golven zo rustgevend kunnen zijn: het brein krijgt een regelmatig, niet-bedreigend patroon aangeboden.
Zonder docente kun je het zelf benaderen door:
- Liggend yoga nidra-audio volgen.
- Langzaam uitademen (bijvoorbeeld 4 seconden in, 6–8 seconden uit).
- Ogen sluiten en aandacht door het lichaam laten gaan.
- Geen probleem oplossen, geen analyse.
- Een monotone zachte stem of rustige muziek gebruiken.
Interessant genoeg is het doel vaak juist niet om die toestand af te dwingen. Hoe meer je probeert haar vast te houden, hoe sneller ze verdwijnt. Veel ervaren meditatie- en yogadocenten beschrijven het als: ontspanning ontstaat wanneer je stopt met proberen te ontspannen.
En nog iets: die lichte woede die je eerder beschreef na een heerlijke yoga nidra-sessie betekent niet dat de rust weg is. Het betekent meestal alleen dat het normale menselijk brein weer op gang komt. Zelfs zeer ervaren meditatiebeoefenaars schommelen tussen rust, betrokkenheid, irritatie, plezier en verdriet. Het verschil is vaak dat ze sneller herkennen: “Ah, daar is de irritatie weer”, zonder er helemaal in meegezogen te worden. Dat is meestal duurzamer dan proberen permanent in trance of gelukzaligheid te blijven.
Vanochtend werd er wel door een vervelend bellen trekkertje aangebeld rond 3.17 uur en tot ongeveer 4.30 uur wakker gelegen daardoor, bel maar uitgezet. Gisternacht toch weer de ontwikkeling van een lichte woede na ruim 2 dagen gelukzalige spinning cat door goddess Herma, nu ook weer van 10.45 uur tot in ieder geval 17.00 uur .. vast weer twee dagen van het gevoel van gelukzalige spinning cat feelings. Wat een gift, gave van Krista .. en Herma nu het meeste en ze deed me ook sterk aan (heilige) Jacintha Swieb denken .. mmmm haar stem en zoals ze dingen en liefde uitdraagt en zegt .. zocht nog naar het enige nadeel van bijvoorbeeld een relatie of een nadeel wat wij voelen bij haar .. wij hebben bijna geen dark humour meer .. wel liefde humor, maar dat is zoals John Cleese zegt niet de daverende lach .. een wat gelukzalige glimlach .. graag daar voor over, een partner als Herma en bijna de hele tijd zo´n electra magnetic love field spinning cat gevoel .. veel grappen worden wat grof en onaangenaam in haar buurt, vandaar .. die harde lach wordt ook vervelend .. en af en toe kan het nog wel (zeker bij een lat relatie), maar niet lachen, nooit lachen om
Geen opmerkingen:
Een reactie posten